是的,健康钟声响起!
刚刚拿了验血报告,就知道胆固醇跑不掉。
前些日子,餐餐濑尿虾,只是不同的煮法。
这样的付出,终于看到了‘回报’。哈哈!
是姐姐提醒了我,你好像很多天都吃了河,高胆固醇你才知。
是的,从去年的5.3,在经济复苏下,今年就来到了6.5。
LDL去到了4.6,正常水平是<2.6。
我知道胆固醇,但对着爱吃的食物,内心的天使与魔鬼都在较劲。
熟语说得好,病从口入,祸从口出。
麻烦提醒一下,如果我在吃着那些危害我健康的食物,谢谢!
我不想冠心状,动脉堵塞找上了我,也担心血管爆裂而出血。
还有,我的尿酸指数来到了顶数,却不见他们highlight。
一想来我都少吃内脏的,可能花生吃多了。
也要注意了,明年会更好!
话说我的胆固醇也expected的比一般高。。。惨。。。
ReplyDelete尿酸要少吃豆类。。
ReplyDelete胆固醇,吃老人麦啦~ 老人麦,真的有效!
:P
谢谢!收进去了。。
ReplyDelete